Он-лайн консультация

Здесь Вы можете ознакомиться с часто задаваемыми вопросами, а также задать любой вопрос о развитии Вашего ребенка и Вашем самочувствии.
Часто задаваемые вопросы
Возможно, Вы сможете найти здесь ответ на свой вопрос
Как общаться с ребенком в 1 месяц?
Малыш уже может фокусировать взгляд и рассматривать игрушки. Они должны быть крупными, простыми по форме, лучше одно- или двухцветными. Чтобы глазки не уставали, игрушки нужно подвешивать над грудью ребенка, на расстоянии 40- 50 сантиметров. Можно использовать мобили, но дозированно, по 2-4 минуты, чтобы не переутомлять нервную систему ребенка.

Полезно включать ребенку музыку, особенно классическую. При выборе музыки учитывайте, что громкие, резкие звуки (например, в некоторых рок-композициях) приводят к перевозбуждению, могут испугать ребенка.

Активно развивается также эмоциональная сфера. Ласковая улыбка и доброе слово мамы важны в любом возрасте, а в младенчестве, когда у ребенка закладывается базовое отношение к миру, общение с близкими приобретает огромное значение. Больше говорите с ребенком, пойте ему песенки (вокальные способности взрослого здесь особой роли не играют). Очень важны прикосновения. Есть мнение, что место жительства ребенка до 3 месяцев - мамины руки.
Как развивается ребенок в 3 месяца?
Основные линии развития малыша в 3 месяца:

- активное развитие восприятия
. Ребенок начинает выделять в окружении значимые и интересные объекты (лицо взрослого, игрушки). Теперь он уже может прослеживать движение предметов, активно развивается слух. Ребенок начинать получать очень много впечатлений. От этого многие детки начинают быстро уставать, часто плачут и беспокоятся просто потому, что получают очень много информации. Если ребенок устал, ему необходимо остаться на некоторое время в тихом помещении, наедине с одним взрослым.

- у ребенка складывается эмоциональная реакция на близких взрослых. При виде взрослого, особенно в ответ на улыбку и голос, ребенок оживляется, улыбается, двигает руками и ногами, издает звуки. Все это - комплес оживления. Родитель может поддерживать это состояние, отвечать малышу, улыбаться (возможно что-то напевать).

- ребенок активно исследует возможности своего тела. Лежа на животе, он уже может держать голову, это открывает ему новые возможности для исследования мира. Можно класть перед ребенком разные игрушки и предметы, чтобы он мог смотреть на них из такого положения. Руки постепенно тянутся вперед, ребенок может пытаться дотянуться до висящих над ним или лежащих перед ним предметов. Возможно, ребенок уже тянет руки в рот. Сосание и исследование рта пальчиками - естественный процесс, который помогает ребенку исследовать руки и рот, а также развивает артикуляционный аппарат. Ноги тоже все больше занимают ребенка, он может подолгу стучать ногами или просто притягивать их к животику. Положите ребенку в ноги звенящий мячик или мягкий кубик, и ребенок постепенно начнет исследовать этот предмет ногами. Около трех месяцев дети начинают совершать первые попытки переворачиваться на животик. Не торопите малыша, пусть он действует в своем темпе. Чтобы он смог стабильно переворачиваться, должна достаточно натренироваться спина и шея. Можно немного помогать малышу, тянуть его за ручку по направлению к повороту.

Самое главное для малыша сейчас: чувствовать себя спокойно и уверенно, хорошо высыпаться. Основное в общении с малышом - улыбаться ему, разговаривать, можно даже повторять те звуки, которые он произносит.
Почему ребенок плачет на прогулке? (3 месяца)
Большинство детей выражают недовольство лежанием в коляске. Во-первых, коляска и уличная одежда - это непривычная и сковывающая обстановка для ребенка. Во-вторых, ребенок, скорее всего, уставший и хочет уснуть, а значит плачет, чтобы снять напряжение. В-третьих, ребенок в коляске очень далеко от мамы, он не чувсвует ее запаха, почти не видит. Все это заставляет ребенка нервничать и привлекать к себе внимание. Кроме того, вы можете проверить: возможно, какая-то одежда, которую вы надеваете на ребенка на улицу, ему неудобна (мешает ярлычок, скованы руки или ноги).

Продолжительный плач негативно сказывается на нервной системе ребенка и его чувстве безопасности. Вы можете попробовать класть в коляску уже спящего ребенка. Или можно попробовать как-то отвлечь и успокоить ребенка: держать свое лицо ближе к нему, петь ему и разговарить. Некоторые родители используют на прогулке пустышку.
Как закаливать ребенка в 3 месяца?
Все методы закаливания мы можем разделить на две большие группы: «мягкое» и «жесткое».

К «жесткому» закаливанию относятся обливание ледяной водой, обтирание снегом и другие варианты погружения ребенка в экстремальные условия. Для применения таких методов необходимо проконсультироваться с врачом и действовать под руководством опытного специалиста по закаливанию.

А вот «мягкое» закаливание доступно всем детям и родителям. Перечислю некоторые варианты, доступные в 3 месяца:

1. Закаливание прохладным воздухом. Температура в комнате, где находится ребенок, в идеале должна быть не более 22 градусов, после проветривания она опускается ниже и ребенок может находиться в свежепроветренной, прохладной комнате.

2. Сон на улице и в прохладной комнате. Это не только закаливание, но и прямая профилактика простуд, т. к. сон в прохладном и влажном воздухе способствует здоровью слизистых оболочек (полости носа и горла). Можно выходить на продолжительные сны с ребенком на улицу, не закрывать ребенку нос и рот, ночью - проветривать или спать с открытым окном.

3. Воздушные ванны. Малышу в три месяца будет полезно находиться голышом. Это не только закаливает его, но и позволяет знакомиться со своим телом, получать ощущения всем телом, а не только ручками и ножками.

4. Постепенное снижение температуры купания. Если вы купаете ребенка при температуре воды 37 градусов, можно постепенно снижать температуру до 34 градусов (например, снизить на градус и дать несколько дней купаться при температуре 36 градусов, затем снизить еще). Прохладная вода также оказывает на детей успокаивающее действие (хотя нам часто по привычке кажется наоборот, но сон лучше именно после прохладной воды).

Все эти виды закаливания вы можете использовать с трехмесячным ребенком. Главное, помните - поступайте так, как комфортно вам и малышу, слушайте себя и ребенка, а не готовые «схемы» закаливания.
Как успокоить ребенка?
Наиболее частые причины плача – голод, жажда,«мокрые пеленки», боль (например, если ребенок наглотался воздуха – т.н. «колики»). Также ребенок может плакать и без видимой причины, причем чаще всего это случается в первые 3 месяца.

Одним из эффективных способов успокоить ребенка является метод Харви Нейла Карпа, американского педиатра, автора теории 4 триместра. Согласно этой теории, причиной периодически повторяющихся приступов плача ребенка является нехватка ощущений, которые он испытывал до рождения – это теснота, шум кровотока, и постоянные движения. Эта техника воссоздает важнейшие элементы опыта жизни в утробе матери и запускает т.н. «успокаивающий рефлекс».

Техника состоит из нескольких способов, причем не обязательно использовать все, возможно, малыш успокоится раньше.
Итак, во-первых, необходимо достаточно туго запеленать ребенка( ручки должны быть прижаты к телу). Не рекомендуется пеленать ребенка, когда он спокоен и бодрствует – этот прием подходит только для успокоения. Многие младенцы быстро успокаиваются и расслабляются, лежа на боку или на животе( если ребенок уснул - обязательно переложите его на спину, опасно оставлять ребенка спящим на животе - он может задохнуться ).Попробуйте также шипение – причем достаточно громкое, чтобы плачущий младенец вас услышал, оно должно быть похоже на шум ненастроенного радио. Шипение имитирует шум кровотока, который ребенок слышал до рождения.Можно использовать специальные приборы, которые производят «белый шум» или шипеть самостоятельно. Покачивание - осторожное, придерживая голову.
Возможно не сразу, но вы научитесь слышать в оттенках плача его причину, кроме того приступы безутешного плача снижаются после трех месяцев. Пеленание является ситуативной мерой, которая успокаивает ребенка, однако, следует посоветоваться с педиатром, если вам кажется, что ребенок плачет слишком много.

Как мне справиться с перепадами настроения?
С частыми перепадами настроения сталкивается большинство женщин, готовящихся стать матерью. Однако, такое состояние – естественная часть беременности, поэтому лучше разобраться с его причинами.
Причины перепадов настроения:
1. Смена гормонального статуса. Во время беременности меняется гормональный фон, обусловленный влиянием женских гормонов прогестерона и эстрогена, обеспечивающий репродуктивный цикл. На этом фоне могут возникать и резкие перепады настроения.
2. Психологические причины. Перепады настроения во многом могут объясняться адаптацией к новому статусу. Особенно эти причины затрагивают будущих мам, ожидающих первенца. В первую беременность женщина может многое не знать о ее протекании. Беспокойство вызывает, как здоровье малыша, так и собственное здоровье, отношения с близкими, и будущее в целом.
3. Физическая и умственная нагрузка. Большие умственные и физические нагрузки в этот период могут также вызвать перепады настроения. Будущим мамам не стоит забывать о полноценном отдыхе и сне. Также на настроение может и влиять легкое физическое недомогание (изжога, тошнота и т.д.) характерное для этого периода.
4. Перемены в жизни. Перепады настроения могут быть связаны и со значительными объективными переменами в жизни. Это могут быть переезд на новое место жительство или смена работы.
Перепады настроения – данность, миновать которую удается далеко не всем будущим мамам. Однако существуют общие рекомендации, которые могут помочь женщине в этот удивительный и непростой период ее жизни.
• Правильное питание. Полноценное соотношение витаминов и питательных веществ.
• Качественный сон. Постарайтесь организовать свой график так, чтобы спать свыше 8 часов.
• Умеренная физическая активность. В разумных пределах позволяет поддержать общий тонус организма. Бассейн, гимнастика для беременных.
• Прогулки на свежем воздухе.
• Занятия по душе.
Беременность раскрывает перед нами и новые возможности. Возможно, Вы всегда мечтали заняться живописью, или научиться вязать? Вперед, теперь у вас есть эта возможность.
Если же перепады настроения очень сильно Вас угнетают, Вы можете проконсультироваться у психолога. Профессиональный специалист поможет Вам взглянуть на проблему изнутри и прийти к наиболее оптимальному ее решению.
Свяжитесь с нами
Здесь Вы можете задать свой вопрос.
Ответ специалиста придет на Вашу электронную почту в течение недели.
Made on
Tilda